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Choisis d'être heureux...

February 11, 2018

LA VIE n'est qu'une suite d'événements. Ton bonheur ne dépend que la manière dont tu vas réagir à cette suite d'événements. Et si tu pouvais décider d'être heureux ? C'est ce que j'expérimente avec la majorité de mes clients. Tu me diras peut-être : oui bah c'est pas facile d'être heureux avec ce qui m'arrive ! et tu auras raison mais il existe des trucs, des techniques, des outils...

Cette semaine certains sont peut-être tombés sur cette vidéo montrant la réaction de canadiens face au JT français.

 

La neige,...un même événement vu, vécu, ressenti, géré, de tellement de manière différentes. Et si, finalement chaque événement de la vie pouvait être vécu de tellement de manières différentes ? Un échec, un renvoi, un obstacle, une maladie ? Finalement, même la mort est vue par certaines civilisations comme une chance.

Et si face aux principaux événements de ta vie tu pouvais choisir clairement un état d'esprit, un ressenti, une réaction physique,... et si ceux-ci dépendaient d'abord de tes pensées mais aussi de la manière dont tu tiens ton corps ? Pensées que tu as appris à gérer, croire, suivre, subir ?

Corps que tu as appris à tenir, crisper, bloquer. Et si les gens qui font face à des événements difficiles et qui s'en sortent mieux que les autres n'avaient en fait pas de pouvoir surnaturels mais juste une faculté de gérer différemment.

Je te propose d'apprendre ou de réapprendre cette faculté de choisir. Elle demande un peu de courage et un peu d'entraînement mais te permettra de te rapprocher rapidement de la vie dont tu rêves. Ton corps a des ressources que tu n'imagines pas. Désires-tu les (re)découvrir ? www.monile.center

 

 

 

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